こんばんは〜♪
今夜も簡単レンジ料理です！！キャベツと玉ねぎ。豚肉をレンジでチン☆して！！
ポン酢をかけて食べます。シンプルな料理です。だけど美味しいんですよね〜。
最近、豚肉レシピばかり増えてきてます。実は…旦那は鶏肉があまり好きじゃないんです。
困ったものです。。とほほ。
【材料】２人分豚しゃぶ肉 １２０ｇ
酒 大さじ１杯
キャベツ ３〜４枚
玉ねぎ 大１／２個
粗引きこしょう 少々
小ネギ ２本
かつお節 １袋
ポン酢 適量
【作り方】�‖冉�皿に、豚肉を広げて、酒を振りかけ、フタをして レンジで２分加熱します。
水ですすぎ、ザルに上げて水気をきっておきます。
�▲�ャベツは芯を取って、食べやすい大きさにちぎります。
玉ねぎは薄切りにします。 小ネギは小口切にします。
�Ｂ冉�皿に、キャベツ・玉ねぎを入れて、フタをしてレンジで３分加熱します。
�ぬ邵擇�しんなり蒸せたら、上に�，瞭�を乗せ、粗引きこしょう、小ネギ、かつお節をまぶし、ポン酢をかけて頂きます♪
【本日のつくレポ☆】ｙａｋｏちゃんの『豆腐のポタージュ』を作りました！！レシピは
こちら。
今回はかぼちゃベースのポタージュに、豆腐を加えてみました！！
これが美味しくてビックリ
今までは、ポタージュに生クリームは必需品☆の考えが…コロッと変わりました！！
豆腐を入れると、とってもまろやかな口当たりになります。
豆腐が入ってるなんて！！言われなければ絶対に気がつきません！！
しかもとってもヘルシー
今回はバターや油を使わずに使ったのに、こんなにコクがあるのが不思議なくらいです！！
これはお気に入りレシピに追加しなくては！！
ｙａｋｏちゃん
素敵なアイデアに感謝です
ごちそう様でした
【食卓風景】豚肉とキャベツのレンジ蒸し
豆腐のポタージュ
キノコマリネ
ごはん
今夜も さっぱりヘルシーなメニューばかり。ふふ♪
レンジレシピ、がんばってるねぇ〜＾＾*
かつお節をたっぷりかけて♪
うーん。想像しただけで美味しそうだー★
旦那さん、鶏肉がダメなのー？？？
それは結構悲しいねぇ。鶏肉安いしねぇ・・・。
ウチの夫も豚肉が一番好きみたいで…
お肉が入ってない料理作ると『これに、豚肉入れたらウマそうだね』って言うんだよ。笑
↓かなごん、お隣だったんだねぇー！
すごい遠いところっていうイメージが。何でだろう。笑
あ、あと豆腐リングもありがとー♪
なんか、売りこんじゃって、ごめんね。笑
おはよーございまーす♪
レンジでこういうの作りたかったのよー。先をこされたわ〜（笑）
ネギとかつおがたっぷり！！
キャベツもボリュームがでてすごいヘルシーやんね〜〜
そう、こんにゃくマリネ作ったよー＾＾
斬新＆すごい綺麗になれた（気がする！笑）料理やね！！私のブログでつくれぽさせてもらうね〜〜♪
・・私も今日ポタージュ記事載せようと思ってたからかぶってる？？（笑）
こんにちは。
レンジレシピお手軽で大好き♪
玉葱なんて最近全てレンジ任せだしね。
yakoちゃんのスープもとってもおいしそう。
我が家も南瓜+豆腐をやるよ〜。
今の時期度の野菜もおいしいね〜＾＾v
こんなにステキに紹介してくれて
びっくりだよーーー＼(*T▽T*)／
ありがとう☆
そうそう＾＾かぼちゃでも美味しいんだよね
わーん☆本当にありがとう〜♪♪
かなちゃんはレンジ使いが本当に上手だね＾＾
これなら野菜もたっぷり食べられるし
ポン酢でさっぱりと美味しそう〜☆
そうなのよー。鶏肉って何故か苦手みたい。
でも唐揚げは好きなんだよ！！
それって喰わず嫌いなんじゃ！！って思っちゃう。
ユカリン夫婦は、二人とも豚肉が一番なのね☆ 好みが合うのが一番よね
あはは！！スゴイ遠いイメージがあったんだ！！実は隣でした♪
たぶん。それって。私が田舎臭いんだよ〜
もっと洗練されないと〜
豆腐リング。美味しそうだよね〜。めっちゃ好み
早くたべたーい
ポン酢がいい仕事するのよね〜
野菜って、毎日しっかり取らないと、満足しないのよね。
生野菜は量は取れないけど、加熱すると、いっぱい食べられるものね♪
こんにゃくマリネ☆作ってくれてありがちょ
とってもキレイに盛り付けされて美味しそうだったよーー☆
ポタージュ。被っちゃったね〜！！笑
でもちーさんのは冷製☆ 私はｙａｋｏちゃんのマネッコだから
色んな作り方があってホント、目からウロコよーー
レンジって便利ですよね！
私は今まで使ってなかったから、改めて便利さに驚いちゃってます！！
タラちゃんはレパトリー広いです〜
カボチャ＆豆腐も実践済みでしたか！！さすがだ〜。。
今日の昼は、タラちゃんの冷汁風素麺を作りまーす♪楽しみ〜
今後は、毎回豆腐を加えようと思ってるのよん♪
えっ！えっ！私はレンジ使いは未熟よ〜。。
かなり適当料理ばかり
もっと勉強して、レンジが使いこなせたら、カッコイイよね〜
今夜もレンジレシピを載せる予定☆
ポン酢って好き〜！！
さっぱりしていて、野菜でも肉でもいくらでも食べられちゃうよーー！！
食べ過ぎに注意だね